Статья предлагает несколько простых изменений в повседневной жизни, которые могут привести к улучшению здоровья, настроения и личностного роста. Среди них - отказ от кофе и чая, правильное питание, прямая спина, полезные привычки в общении и использование времени. Автор утверждает, что эти изменения могут привести к улучшению памяти, увеличению выносливости и силы воли, а также к более позитивному отношению к окружающим и себе самому.

Исследования профессора Тошиюки Накагаки показали, что грибы могут планировать транспортные маршруты не хуже и намного быстрее инженеров-профессионалов. Грибы ближе к животному миру, чем к растительному, и их действия иногда выглядят, как результат сознательного решения. Энергия грибов, которые мы едим, является самой большой тайной.